Pregunta: ¿Cómo puede alguien que es nuevo en la meditación saber si su conciencia está ascendiendo, se encuentra estable o está cayendo?

Sri Chinmoy: Alguien nuevo en la meditación puede saber fácilmente si su conciencia se halla ascendiendo, estable o cayendo. Si siente pureza dentro de su corazón, dentro de todo su ser, su conciencia se encuentra estable. Si siente sinceridad, su conciencia está ascendiendo. Pero si se vuelve víctima de la duda respecto a lo que está sintiendo u observando, entonces su conciencia está cayendo.

From:Sri Chinmoy,Más allá-dentro (Una filosofía para la vida interior)., Agni Press, 1975
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