Pregunta: ¿Cómo puedo purificar mi mente?

Sri Chinmoy: Cada día trata de pensar en tu mente como un recipiente vacío. Cuando tratas con la mente, si la mente está vacía, significa que ya has progresado considerablemente. Ha vaciado la ignorancia, la preocupación, la imperfección, la limitación y todas las cosas no divinas. ¿Qué harás ahora? Llenarás este recipiente vacío con alegría, amor, pureza y todas las cualidades divinas.

Si quieres purificar tu mente, encontrarás abundante pureza dentro del corazón y del alma. Es muy difícil para la gente sentir el alma, pero no es difícil sentir la presencia del corazón. Cuando puedes sentir la presencia de tu corazón, ya has progresado de nuevo. Entonces, medita cada día en el corazón, tratando de sentir que este corazón está compuesto únicamente de pureza. Una vez que te sientas absolutamente seguro de que tu corazón está compuesto de pureza, toma cada día un poco de pureza y viértela en el recipiente vacío que es tu mente.

Otra cosa que puedes hacer es pensar en tu mente como una canasta vacía. Trata de sentir dentro de tu corazón un árbol de pureza floreciente. Toma cada día una flor de pureza del árbol del corazón y ponla dentro de la canasta de la mente. Gradualmente, la canasta estará llena hasta arriba, y la mente se llenará con la fragancia de innumerables flores de pureza.