¿Puede lo denso ofrecer algo a lo sutil en algún momento? Es decir, ¿puede el alma hacerse más fuerte mediante un uso correcto del cuerpo, por ejemplo mediante el ejercicio físico, la alimentación adecuada y cosas por el estilo?
Sin duda. Lo denso puede y debe ayudar a lo sutil. El cuerpo es tosco, pero en su condición sana y perfecta, ayuda de manera considerable a la mente y a la existencia sutil. No se puede, por supuesto, fortalecer más el alma con la mera práctica de unos vigorosos ejercicios físicos o una alimentación prudente. Pero si el cuerpo, es decir, la conciencia física, aspira a crecer en la Luz del alma e intenta colmar lo Divino en lo físico mismo, entonces el progreso del alma se hace más fácil, más rápido y más satisfactorio.
Sri Chinmoy, Yoga y vida espiritual. El viaje del alma de la India., Tower Publications, Inc., New York, 1971