Pregunta: Cuando estoy meditando soy todo paz, pero como todavía no tengo pleno control de mis pensamientos, a veces surge un pensamiento negativo. Temo que el pensamiento erróneo pueda usar el poder de mi meditación para hacer algo malo.

Sri Chinmoy: Cuando te venga un pensamiento erróneo durante la meditación, trata de sentir que ese pensamiento es tan insignificante como una hormiga. Los pensamientos erróneos no pueden utilizar tu poder si sientes que el poder espiritual que has recibido de tu meditación es infinitamente más fuerte que el poder de los pensamientos erróneos. A veces, cuando los pensamientos erróneos vienen durante la meditación, uno siente que la fuerza de ese pensamiento erróneo es tan poderosa que incluso si ha meditado durante una hora, o dos o tres horas, es todo inútil. Un pensamiento erróneo, un pensamiento ordinario entra y uno siente perdido. Durante dos horas ha meditado del modo más sincero y divino, pero le da más importancia a un pensamiento erróneo que a toda su meditación. Esto es absurdo. El buscador no debería dar ninguna importancia a los pensamientos erróneos en ese momento en particular. En el momento en que podemos dejar de prestar atención a los pensamientos erróneos, estos no tienen poder. Pero lo que sucede es que les tenemos un miedo terrible. Nos quedamos en ellos y pensamos que nos van a arruinar. Sólo por pensar en ellos, por tenerles miedo, les damos poder. Así que no tengas miedo. Tú eres el amo en tu casa. Estás meditando dentro de tu propia conciencia, y alguien está llamando a la puerta. Si no le prestas atención, ¿cómo va a atreverse a entrar? Cuando estás meditando, sencillamente no debes abrir la puerta a estos pensamientos erróneos. Y en caso de que hayan entrado antes de que te hayas dado cuenta, ¿qué haces? Una vez más, no les prestas atención alguna. Los pensamientos erróneos son terriblemente celosos de los pensamientos divinos. Los pensamientos erróneos vienen a atacarnos y a llevarse nuestros sentimientos, pensamientos y poder divinos. Pero cuando prestamos toda nuestra atención a los pensamientos divinos, a los sentimientos divinos, al poder divino, en muchos casos los pensamientos erróneos simplemente se van. «No tenemos lugar aquí. Esta persona no se interesa por nosotros», piensan. Los pensamientos erróneos también tienen su orgullo. No se interesan por ti cuando tú no te interesas por ellos. Quiero decir algo más con respecto a esta pregunta. Hace muchos años, un discípulo le preguntó a su Guru qué hacer cuando pensamientos emocionales, pensamientos de su vital inferior, pensamientos sexuales, entraban en él durante su meditación más elevada. El Maestro dijo: «Deja inmediatamente de meditar. Cuando los pensamientos erróneos surjan durante una meditación intensa, recibirán intensidad de tu meditación y se convertirán en fuerzas muy poderosas. Por eso es mejor abandonar la meditación en ese momento». Se puede intentar ese método si se quiere. Pero deseo aconsejar a mis discípulos otro método. Cuando surjan pensamientos erróneos durante la meditación, inmediatamente podéis tratar inmediatamente de recordar una de vuestras experiencias divinas más dulces o más elevadas. Entrad en vuestra propia experiencia, que tuvisteis hace dos días o hace veinte años, y tratad de traerla a vuestra conciencia mental. Veréis que mientras estáis completamente inmersos en vuestra propia experiencia, el pensamiento vital o emocional del plano vital inferior está obligado a abandonaros porque el éxtasis más elevado, más profundo y más puro estará en vuestra conciencia. El Deleite Divino es infinitamente más fuerte que el poder del placer. Cuando invocas o invitas o tratas de recordar una de tus experiencias divinas, el deleite o éxtasis interno pasa a primer plano. Entonces, bebes el néctar de tu propia experiencia espiritual, que es infinitamente más poderoso que tus fuerzas vitales inferiores. De esta manera, puedes resolver el problema sin abandonar la meditación.