Cuando intento meditar, tengo una sensación de océanos y agua ante el ojo de mi mente. Esto me produce miedo y no puedo meditar muy bien. ¿Cómo puedo meditar sin tener esa sensación de océanos y agua?

Por favor, trata de ver el océano como algo tuyo, algo que está en tu ser interno. En lugar de ver el océano con sus mareas y sus olas, por favor, considéralo como tu propia conciencia más amplia y arrójate en esa conciencia sumamente vasta y profunda. Por desgracia, tu actitud respecto al océano ha sido errónea. Hay muchos aspirantes que intentan imaginar el océano durante su meditación para poder hacer que su conciencia sea tan inmensa como el océano. Cuando ves esta conciencia, deberías sentirte feliz y afortunado.

No enfoques tu atención en la superficie del océano sino que, por favor, entra silenciosa y conscientemente en lo profundo del océano, donde encontrarás tu verdadera realidad, que es todo tranquilidad. Trata de arrojar tu propia conciencia en la inmensidad del océano y podrás meditar de la forma más poderosa y exitosa. Podrás contactar, en lo profundo de ti mismo, con eso que es más cercano y más querido para tu alma.