Pregunta: ¿Cómo medita un principiante en el corazón?

Sri Chinmoy: Un principiante tiene que sentir que es un niño, no importa cual sea su edad terrenal. La mente de un niño no está desarrollada. Cuando tiene doce o trece años su mente empieza a funcionar a un nivel intelectual, pero antes de eso es todo corazón. Todo lo que ve, siente que es suyo. Se identifica espontáneamente. Esto es lo que hace el corazón. Cuando sientas que eres un niño, siente inmediatamente que te hallas en un jardín de flores. Este jardín de flores es tu corazón. Un niño puede jugar en un jardín durante horas. Irá de una flor a otra, pero no abandonará el jardín, porque obtendrá alegría de la belleza y la fragancia de cada flor. Dentro de ti está el jardín, y puedes permanecer en él tanto tiempo como quieras. De esta manera puedes meditar en el corazón. En el momento en que sientas que eres un niño, puedes meditar en el corazón. Un niño siempre tendrá a alguien que cuide de él, incluso si sus padres físicos no están allí. Dios tendrá a alguien que cuide del niño, porque Él siente que el niño está indefenso ahora mismo. Cuando un niño llora, inmediatamente alguien viene a ayudarlo. Pero cuando un adulto llora, su llanto ni siquiera es sincero. Cuando un niño llora incluso por un dulce, es muy sincero. En ese momento, su dulce es el mundo entero para él. Si le das un billete de cien dólares, no estará satisfecho; sólo le importará su caramelo. Cuando sientas que estás llorando como un niño por la Paz, la Luz y la Verdad, y que sólo esas cosas te satisfarán, entonces tu llanto se verá colmado.