Pregunta: Cuando uno tiene un problema personal que desea resolver a través de la meditación, ¿cómo puede hacerlo y saber que la respuesta que obtiene procede directamente del alma y no del vital emocional?

Sri Chinmoy: Una manera de sentir la diferencia es saber que el vital emocional tiene una voz y el alma otra. Consideremos al vital y al alma como dos corredores. El vital corredor, va muy rápido al principio, con excesiva agitación y entusiasmo, pero no alcanza la meta. Corre treinta metros de los cien y ya no puede más. El otro tipo de corredor también corre muy rápido al principio. Tiene confianza y una vez que se da el disparo de salida, no para hasta alcanzar la meta.

Cuando escuchas una voz, trata de ver inmediatamente a qué tipo de corredor representa. ¿Es el corredor que se detendrá únicamente cuando haya alcanzado la meta o se trata del corredor que corre treinta metros y pierde toda su energía? El alma conoce su capacidad y se dirigirá hacia la meta con la máxima confianza. Si la voz procede del vital emocional, sentirás que la respuesta que obtienes no te llevará hasta la meta. Pero si procede del alma, sentirás la confianza de que te llevará hasta allí. Si es este el caso, puedes estar seguro de que es tu alma la que está hablando.

Y aquí otra manera: cuando la voz te está ofreciendo una solución a tu problema, imagina un recipiente que está llenándose. Si esa voz te da la impresión de que el recipiente se está llenando gota a gota, lenta y continuamente, con la mayor seguridad interior, sabrás que es la voz del alma. De lo contrario, sentirás que el recipiente está siendo llenada con un jarro o con un vaso, de forma precipitada. Se llenará muy deprisa pero muy pronto comenzará a rebosar. De la otra manera, con la máxima confianza y sosiego interno, el alma llenará la vasija.

Un tercer método es imaginar una llama en tu corazón. Ahora bien, hay dos tipos de llama: una es estable, la otra es temblorosa. La llama estable en tu corazón no es perturbada por ningún viento interno. Pero la llama que parpadea es perturbada por el miedo, la duda, la ansiedad y la preocupación. Si sientes que tu respuesta es una llama temblorosa, entonces se trata de la voz del vital emocional. Pero si es una llama muy estable que se eleva hacia lo más alto, entonces sabes que has oído la voz de tu alma. Cuando sabes que se trata de la voz de tu alma, puedes estar seguro de que tus problemas serán resueltos, porque la voz del alma posee mucha fuerza, mientras que la voz del vital no tiene fuerza alguna.